ゴルフ プロ スイング を行った人からの報告が届いています。
アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固定」にこだわらなくてもいいでしょう。手首の力を利用するとインパクト時にヘッドが先に出てしまいますので距離感が安定しないのです。このようなゴルフスイングの原因はどこにあるのでしょうか。このような時は両足のヒールアップを意識してもいいでしょう。頭はトップからダウンスイングにかけては動かさないほうがいいのですが、バックスイング時は無理に固定しなくてもいいでしょう。高さがずれないようにするためには、テークバックからトップにかけて上体を回転させますが、この時も腰の高さを回転させることが大切です。
この時、右足のつま先は、目標ラインに対して直角になるようにしましょう。スタンスは目標に対してスクエアに構えてください。低いあごであれば、スクエアフェースとスクエアスタンスで十分なのです。腕や手首のコックを利用してバックスイングを行うと、グリップエンドの位置がずれてきます。「チンバック」とはバックスイングの始動時に自分のあごを右側に向けることです。まず、グリップを確認してください。
このような人のゴルフスイングは手だけのバックスイングになってしまうか、あるいは左肩が落ちて左足荷重のトップになってしまいます。ここでは無理やり同じ軌道でダウンさせる必要はないでしょう。身体の回転のみでテークバックできていれば、グリップエンドは「へそ」を指しているはずです。アドレスの時よりも顔は右側を向いている状態で、右斜め上から肩越しにボールを見るのです。フェアウェイをキープするために、あえてティーショットでドライバーを打たないという選択もあります。ダウンスイングは左ひざの始動から始まるイメージを持ちましょう。
ゴルフ練習場によっては、かごにボールを入れるところもあります。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。その結果、クラブのヘッドスピードを上げることができるため、ボールを大きな力で打つことができるのです。アドレスは右肩が右足甲の真上にくるようにセットします。フェアウェイをキープするために、5番あたりのミドルアイアンでティーショットを打ってもいいかもしれません。アドレスからバックスイング、トップにかけて右ひざや右腰が伸びきってしまうと、トップの状態で力を蓄えることはできないのです。
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