ゴルフ プロ スイング の間違った情報をうのみにすると、とんでもない事態を招きます。
バンカーショットでのゴルフスイングで忘れてはならないのが、ボールを直接打つということではなく、砂を打つという意識を持つことです。アプローチはパターと同じように打つと易しいと言われています。トップの状態から腰が元の位置に戻されると、その過程で体重のかかる位置は、右足から左足に移動していきます。両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。5番アイアンではリラックスしてアドレスできるが、4番アイアンを持つと途端に力んだアドレスをしてしまう人がいます。第1打をフェアウェイキープすることが必要です。
上体を上手にひねることのできない人は、チンバックをきっかけに左肩をスムーズに入れることもできます。しかし、右手のほうが左手よりもクラブの下を持つので、その分右肩は下がってきます。ロフト角の少ないロングアイアンであれば、インサイドアウトの軌道を心がけましょう。ただし、練習場によってはティーアップされたボールをアイアンで打つことを禁止しているところもありますので、気をつけましょう。アウトサイドインの軌道であればインパクト時にフェースが被ってしまい、ボールは上にあがってくれません。しかし4番アイアンになると、途端にゴルフスイングが難しく感じてしまいます。
低いあごであれば、スクエアフェースとスクエアスタンスで十分なのです。ゴルフスイングのバックスイングにおいて左腕が地面と平行になった時、クラブのシャフトと左腕が90度になっているか確認してみましょう。左ひざが打球方向に流れてしまったり、上体が伸び上がってしまったりすると腰は平行になってきません。ボールの位置は左足かかと前がいいでしょう。なぜなら、腕に力が入ってしまうとダウンスイングでクラブをスピーディーに振り下ろすことができなくなり、飛距離が出なくなってしまうのです。鏡に向かってチェックしてみてください。
身体の回転に伴い、自然な状態で左右に動いてしまうことは問題ないといわれています。ゴルフスイング中にどうしても腰の位置が変わってしまう人は、他の人にクラブのグリップエンドで腰を押してもらい、その高さを変えずにスイングする練習をしてみましょう。クラブを吊るように握ることができれば「腕５角形」の完成です。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。左親指側のコックがきちんとされている場合は、クラブのシャフトが地面に対して垂直になります。ダウンスイング時にはテークバックと同じ軌道でダウンしてきません。
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