ゴルフ アイアン スイングをやってはいけないのは、こんな人。
「あご」が地面を指した状態でインパクトしていることも必要です。右手を「かぶさず」にグリップを握れば、右肩もまっすぐになりやすいはずです。アドレスは右肩が右足甲の真上にくるようにセットします。両腕はリラックスさせ、肩の力を抜くことが大切です。多くの人は5番アイアンか7番アイアンと答えるといいます。多少手前に入ったとしても、「ザックリ」などのミスにはつながりにくいと言われています。
これらのアイアンでロングパットをする気持ちでアプローチしてみるのです。なぜなら、腕に力が入ってしまうとダウンスイングでクラブをスピーディーに振り下ろすことができなくなり、飛距離が出なくなってしまうのです。ゴルフスイング中にどうしても腰の位置が変わってしまう人は、他の人にクラブのグリップエンドで腰を押してもらい、その高さを変えずにスイングする練習をしてみましょう。両手を身体の前で合わせて、そのままの形でクラブを短めに持つのです。上半身の回転に合わせて、頭も自然に回転させましょう。トップにかて、腰の高さまでは両腕を三角形の形にしますが、それ以降では、右腕は曲げられていきます。
4番と5番の間にはシャフトの長さが0.5インチ、シャフトのロフト角で3度の違いがあります。そのためには、テークバックの初期に左手の甲が空を向くようにします。トップでは左腕をまっすぐに延ばす必要は無いと思います。ダウンスイングで上手に左足に体重をかけられない人にとっても有効な方法となります。ホームランの多い人はボールの位置が右に入りすぎていたり、下半身を使用したりしている人が多いようです。つまり、身体の左側に「壁」も作れるのです。
テークバック時のかかとの動きと逆の動きになるのです。左足に親指の付け根で地面をグリップする意識を持てば、左ひざの始動からダウンスイングを始めることができます。ボールの弾道もフェースの上部に当たれば「ふわっ」と浮き上がるだけで、飛距離は出ません。右ひざが左ひざよりも高くなるということは、身体が伸び上がっているということです。右手をかぶせすぎていると余分な力が入ってしまいますので、右手はかぶせないで横から添えるような感じでグリップを握ります。飛距離を出したいと思うのであれば、バックスイングのトップで身体が沈み込むような形にしなければなりません。
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