ゴルフ クラブ スイングに興味をもっているのは、こんな人。
ゴルフ練習場ではゴルフスイングを練習します。バックスイングからトップにかけては、右腕はたたまれ、左腕は伸びる上体が理想です。右足の「けり」を上手に行うことができれば、テークバックからトップで蓄えた力をインパクトでボールに伝えることができるのです。ミドルアイアンのゴルフスイングで大切なことの1つに、上下左右の打点のズレをなくすということがあります。ただ上げるのではなく、反対側の足のつま先に向かって寄せていくというイメージです。そのためにはリズムよく、スムーズに上半身を回転させることにあります。
腕5角形であれば、パターと同じようなアドレスが可能となってきます。左親指側のコックがきちんとされている場合は、クラブのシャフトが地面に対して垂直になります。上半身から動き始めれば、右肩が落ちてしまったり、左側に体重が移動しなかったりします。上がりのパットではしっかり打って、下りのパットでは距離をあわせるようにやさしく打つということが大切で、頭では分かっています。ゴルフスイングのバックスイングにおいて左腕が地面と平行になった時、クラブのシャフトと左腕が90度になっているか確認してみましょう。アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固定」にこだわらなくてもいいでしょう。
低い弾道のホールを打てば、風の影響は少なくなりますので、できるだけ低い弾道になるようにゴルフスイングをしたいものです。身体も回転するし、体重移動も必要となってきます。しかし、ボールを転がすだけのゴルフスイングがなかなか上手にできません。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできません。性格によっては「守る」ことに徹したほうがいい場合もあるようです。体重移動は両足の内側で行われますので、アドレスの段階でも内側にかかっている必要があります。
アプローチでのゴルフスイングを習得するためには、どのような練習をすればいいのでしょうか。第1打をスライスして林の中に打ち込んだり、チョロしたりすれば、あちらこちらと走り回らなければなりません。アドレスは右肩が右足甲の真上にくるようにセットします。左手の小指と薬指で確実に握り、バックスイングとフォロースイングが同じスピードになるように心がけるのです。仕上げには1メートルのショットを30センチほどオーバーさせる練習が効果的であるといわれています。あるいは、テークバック時に腰を回しながら沈める意識を持ってもいいと思います。
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