ゴルフスイング 基礎 とは、本来どういったことを指し示すのでしょうか？
初心者に多いのは、アドレスで「おしり」が後ろに引けているケースです。それが「ダフリ」や「トップ」の原因になっているのです。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。テークバックで頭が右にずれるとダウンスイングで上体が右にズレやすくなります。その結果、クラブのヘッドスピードを上げることができるため、ボールを大きな力で打つことができるのです。ショートアプローチのゴルフスイングが苦手である人は、多くの場合力の入った構えになっています。
両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。バンカーでのゴルフスイングといえば、フェースを開いてアウトサイドインのカット打ちをしている人は多いようです。頭を動かしてはいけないという意識が強すぎるため、右肩が落ちてしまい、顔がボールに近づいてしまうのです。スタンスは目標に対してスクエアに構えてください。そのためには、インパクト時に右足が浮かないように注意してみましょう。しかし、シャンクやダフリに悩まされている人も多くいます。
ドラーバーもゴルフスイングですが、パットもゴルフスイングの1つとしてとらえ、たまには練習してみましょう。たがか目線ですが、されど目線です。バックスイング時はクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。高速で腰を回転させながらゴルフスイングを行うと、飛距離が出て曲がらないボールになると言われています。通常のアドレスでこの構えをとれば、結果としてボールが上がらないのは当然のことです。そしてクラブヘッドを低く引いていくのです。
この練習を繰り返し、正しいトップの入れ方を学んで「ダフリ」の解消を目指しましょう。バックスイングからトップにかけては、右腕はたたまれ、左腕は伸びる上体が理想です。クラブによってゴルフスイングのリズムが変わってしまっていることも原因に1つであるといわれています。腰や肩を動かした時、頭の位置を固定しようとする意識が働くと上半身のスムーズな動きを妨げる結果につながります。ゴルフスイング時には「ボールから目を離してはいけない」とよく言われます。トップからインパクトにかけては身体の回転とともに、頭も元も位置に戻るように回転させます。
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