ゴルフスイング 注意点 の、興味深い最新情報が届きました。
手首が折れてしまうと方向性や距離感を正確に保つことができないからです。ボールが上がらない理由はクラブの軌道にも原因があるようです。クールダウンした身体をウォームアップしておき、午前中の状態に戻しておきたいものです。ホームランの多い人はボールの位置が右に入りすぎていたり、下半身を使用したりしている人が多いようです。ゴルフスイングのインパクトの瞬間は、右ひざがアドレスの時よりも前に出ているか確認してみましょう。前者のずれの原因は、バックスイング時にボールを見すぎることにあると言われています。
同じ軌道でダウンさせようとすれば、身体が開いている分、クラブはアウトサイドから下ろされる必要があるのです。練習場ではボールがまっすぐに飛ぶのに、コースにでると「ダフリ」が出てしまうという人は多いようです。親指の付け根で体重を支えるためには、アドレスの段階で正しく体重をかける必要があります。頭はトップからダウンスイングにかけては動かさないほうがいいのですが、バックスイング時は無理に固定しなくてもいいでしょう。左足上がりの足場では肩は斜面に対して平行にし、左ひざを踏ん張り、左足荷重で構えてみましょう。ダウンスイングの始まりは「ねじられた」腰をアドレスの状態に戻そうとする動作から始まります。
土踏まずに意識を集中すると「おしり」が後ろに引けてしまうと言われています。スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスイングのリズムを習得するという方法もあります。9ホール回ったあと食事をとります。体重がつま先やかかとにかかっている状態ではゴルフスイングは上手にできていません。つまり、身体が沈みこんだトップになっているのです。同じ振り幅で打っているつもりでも、距離は安定しません。
高さがずれないようにするためには、テークバックからトップにかけて上体を回転させますが、この時も腰の高さを回転させることが大切です。低い弾道のホールを打てば、風の影響は少なくなりますので、できるだけ低い弾道になるようにゴルフスイングをしたいものです。平地での距離感をつかんでしまえば、上りのパッティングであれば「振り幅」を大きくし、下りのパッティングであれば「振り幅」を小さくすればよいのです。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。「チンバック」とはバックスイングの始動時に自分のあごを右側に向けることです。
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ゴルフ日記 目次 （ゴルフ豆辞典）
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その時の注意点は、右手首の角度を変えないように、ゆっくりとストロークする ... ◆ 自然な動きがゴルフスイングの基盤 （５月０３日） ＮＯ５ ゴルフファイブ ゴルフスイング アイアン ゴルフパートナー
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