ゴルフ レッスン スイング を試した人の興味深いレポートをご紹介します。
右足をかごに乗せたら両肩のラインも足の高さに合わせて右肩を高く、左肩を低くしてアドレスしましょう。バックスイングのきっかけが上手につかめない人は「チンバック」してもいいでしょう。左ひざが前に出てしまうと左肩が下がり、結果として右側の腰が引けてしまうので体重は右側に上手にかかってきません。ダウンスイングからインパクト、フォローにつながるまで右足のかかとを地面から上げずにクラブを振ってください。このように力の入った構えになってしまう原因は左手の被せすぎにあります。昼からも第1打も朝の第1打と同じように考えて、フェアウェイをキープすることが必要です。
ミドルアイアンあたりまでは、アウトサイドインの軌道でもそれなりにボールは上がってくれます。なぜなら、ゴルフスイングを覚えるために、5番か7番で練習するからです。砂が遠くまで飛ぶように、最後まで力を緩めないようにしましょう。ゴルフスイングのインパクトの瞬間は、右ひざがアドレスの時よりも前に出ているか確認してみましょう。ゴルフ初心者の好きなアイアンは何番でしょうか。手先だけのアプローチであればフェースの向きも狂いやすいばかりでなく、距離も安定しません。
ただ上げるのではなく、反対側の足のつま先に向かって寄せていくというイメージです。そのため、インサイドアウトの軌道で悩んでいる人にも有効な練習方法となります。そのまま手首を折るようにしながら、フェースが自分の頭を指すようにテークバックしてみましょう。テークバック時のかかとの動きと逆の動きになるのです。上手なリズム作りはテークバックの始動からはじまりますが、この時、ヘッドを低く引くことを心がけましょう。それが「ダフリ」や「トップ」の原因になっているのです。
クラブを吊るように握ることができれば「腕５角形」の完成です。バックスイング時には、右ひざを低くするように、身体が沈みこむような意識を持ってみてはどうでしょうか。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。ゴルフスイングのバックスイングにおいて左腕が地面と平行になった時、クラブのシャフトと左腕が90度になっているか確認してみましょう。練習場ではマットが置いてあることがほとんどです。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできません。
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