こういう傾向の人がゴルフスイング 攻略法を行いました。
ゴルフスイングにおいて、正確かつパワフルにボールを打つためのコツは沢山あるようですが、腰の使い方もその1つです。左足に親指の付け根で地面をグリップする意識を持てば、左ひざの始動からダウンスイングを始めることができます。右足のかかとを左足のつま先側に寄せていくというイメージです。バンカーでのゴルフスイングでは、左ひざを踏ん張り、左足に体重をかけるようにすればいいでしょう。ブリップの握りとそこから生まれる「腕5角形」の構えがイメージできたたら、このゴルフスイングを5番アイアン、7番アイアンで試してみましょう。もちろん、足場が左足上がりである場合の練習にもなります。
ダウンスイングは左ひざの始動から始まるイメージを持ちましょう。ゴルフスイングのフォローでもテークバックと同様にクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。そしてストローク中は手首の角度を変えてはいけません。この時、左手甲の向きとクラブフェースの向きが同じ方向を向いている必要があります。つまりゴルフスイングをした回数が少なければ少ないほど上手である、ということです。しかし、シャンクやダフリに悩まされている人も多くいます。
しかし、バンカーショットの基本も他のゴルフスイングと同様にスクエアフェースとスクエアスタンスにあります。その時、ボールの手前何センチに落とさなければならない、と考えているとなかなか上手にできません。右手をかぶせすぎていると余分な力が入ってしまいますので、右手はかぶせないで横から添えるような感じでグリップを握ります。左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。左ひざが打球方向に流れてしまったり、上体が伸び上がってしまったりすると腰は平行になってきません。スムーズな回転とは、一定の速度で身体が回転することです。
右手でボールを打ち込むということではなく、ボールを払いのけるイメージでもいいかもしれません。このように力の入った構えになってしまう原因は左手の被せすぎにあります。前者のずれの原因は、バックスイング時にボールを見すぎることにあると言われています。バックスイングのきっかけが上手につかめない人は「チンバック」してもいいでしょう。ダウンスイング時に左足の親指付け根に体重をかけることができれば、下半身が左に流れてしまうことも防止できます。この練習をしておけば、本番ではちょうど30センチオーバーのパッティングができるはずです。
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