ゴルフスイング 上達 に関する興味深い事例
基本が完成されていないとリズムは上手に作れません。リズムを上手に作るためには身体の向きも大切になってきます。鏡を見ながら自分のスイングを確認するには限界があります。スプーン（３番ウッド）は上手に打てるけれどドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいます。スタートホールを無事に乗り切ってリズムを作りたいものです。ゴルフスイングはアドレスから始まります。
右手でボールを打ち込むということではなく、ボールを払いのけるイメージでもいいかもしれません。体重がつま先やかかとにかかっている状態ではゴルフスイングは上手にできていません。右ひざが左ひざよりも高くなるということは、身体が伸び上がっているということです。そして構えた時にフェースの向きが土手よりも高い位置を指しているか確認することも大切です。それが「ダフリ」や「トップ」の原因になっているのです。上半身から動き始めれば、右肩が落ちてしまったり、左側に体重が移動しなかったりします。
ショートアプローチでドライバーと同じように左手を被せて握ると「トップ」や「ザックリ」の原因になります。このような人のゴルフスイングは手だけのバックスイングになってしまうか、あるいは左肩が落ちて左足荷重のトップになってしまいます。このイメージを持つとロングアイアンに必要なゴルフスイングが習得できると思います。ミドルアイアンのゴルフスイングを身につければ、番手どおりの飛距離、ロフト角どおりの球筋が得られるようになります。グリーンまわりからのショートアプローチでは、ボールを転がすことが大切です。この時、上半身から動き始めないように注意しましょう。
ゴルフスイングにおけるヒールアップはどのように行えばいいのでしょうか。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。ダウンスイングからインパクト、フォローにつながるまで右足のかかとを地面から上げずにクラブを振ってください。性格によっては「守る」ことに徹したほうがいい場合もあるようです。「カット打ち」であれば球の弾道は高くなりますが距離は稼ぐことはできません。砂が遠くまで飛ぶように、最後まで力を緩めないようにしましょう。
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