ゴルフ プロ スイング に関する興味深い話をききました。
「チンバック」とはバックスイングの始動時に自分のあごを右側に向けることです。土踏まずに意識を集中すると「おしり」が後ろに引けてしまうと言われています。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。また、ボールの弾道は大変力強いものになるはずです。左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。アプローチでボディーターンの感覚を習得するために、左わきにタオルを挟んでボールを打ってみましょう。
そのためには、手の力を利用しない「ストローク式」と呼ばれる用法でパッティングしましょう。バックスイング時には、右ひざを低くするように、身体が沈みこむような意識を持ってみてはどうでしょうか。後者のずれを直すためには、バックスイング時に右足の内側に力を入れてみるといいかもれません。サンドウェッジのソールから打ち込むためには、テークバックからトップにかけてクラブのフェースが常に自分の頭を指すように上げる必要があります。腹回りが窮屈になればゴルフスイングも窮屈なものになってしまうのです。スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスイングのリズムを習得するという方法もあります。
スロー再生をすれば、かなり細かいところまで確認することができるはずです。ゴルフスイングの大きな悩みのひとつは飛距離が出ないことでしょう。ゴルフスイングのフォローでもテークバックと同様にクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。手のたたみ方は、左ひじを地面に向けるようにして、ゆっくりたためばいいでしょう。ゴルフ場のコースには必ず練習グリーンが用意されていますので、コースに出る前に距離感を確認することが大切です。そのようなゴルフスイングを行うには、身体を上手に回転させる必要があります。
ソールから打ち込むことによって、ソールが砂の中を滑り、ボールは狙った角度で飛ぶようになるのです。無理なクラブ選択や攻め方は避けて、午前のスタートと同じように静かなスタートを心がけましょう。ゴルフスイングのアドレスからテークバック、トップからダウンスイング、インパクトにかけて絶えず親指の付け根に体重をかけるためには「ヒールアップ」を意識してみましょう。このスイングはフックを打ちたい時の基本であり、クラブの軌道はインサイドアウトになってくるはずです。この時、スライスやボールが上がらないといったミスは少なくなるはずです。ボールの見方が悪いと、ボールは遠くまで飛んでくれません。
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