ゴルフスイング プレーンに興味をもっているのは、こんな人。
インパクトの瞬間は手とグリップの位置を元に戻すことが重要です。アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固定」にこだわらなくてもいいでしょう。グリーンまわりからのショートアプローチでは、ボールを転がすことが大切です。その結果、トップの位置で右足荷重がし易い状態となるのです。まっすぐに飛んでいるので「ナイスショット」と考えていたら大きな間違いです。そのためにはリズムよく、スムーズに上半身を回転させることにあります。
両肩と腰に回転の差が見られないようであれば、ダウンスイングの切り返しが上手に行われていないかもしれません。右足の付け根がしっかりとしていれば、右側にスウェイすることは無く、右足の太ももに張りを感じるはずです。距離感をつかむためには最初に10メートル、5メートルを打つための振り幅を確認しましょう。4番アイアンが苦手であるという人は1度、鏡に向かって「肩のライン」を確認してみてください。クラブを吊るように握ることができれば「腕５角形」の完成です。飛距離の出ない人は、上体が伸び上がっていないかどうか確認してみましょう。
ゴルフのスコアを良くするためにはパット数も減らさなくてはなりません。ゴルフ練習場によっては練習グリーンを備えている場所もあります。5番アイアンは打てるけれども4番アイアンは打てないという右足のかかとを確認してください。この時、上体はレベルにターンさせることができます。鉛筆をくわえてゴルフスイングをし、スイングの過程で自分の頭が身体のターンと同じように自然にターンしているかどうか確認するのです。スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスイングのリズムを習得するという方法もあります。
適当な場所が見つからないなら、より低くティーアップをすることを心掛けたほうがいいでしょう。ゴルフスイングにおいて低い弾道のボールを打つためには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか。バンカーショットでのゴルフスイングで忘れてはならないのが、ボールを直接打つということではなく、砂を打つという意識を持つことです。ゴルフスイングで大切なことは、腕や手の力に頼ることではなく、上体を一体化させて回転させて「ひねりの力」を利用することにあります。スタートホールではその日のゴルフを占うものですから、大変緊張するものです。左手とフェース面を一体化させることで手首がロールすることを防ぎます。
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