ゴルフ プロ スイングを実践しているのは、こんな人。
ビデオカメラなどで自分のスイング撮影してみるのも1つの方法です。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。バックスイングでクラブシャフトが地面と平行になった時に、右ひじが曲がり始めます。バックスイング時には、右ひざを低くするように、身体が沈みこむような意識を持ってみてはどうでしょうか。午前中の調子がいい時も、慎重になってフェアウェイキープを第1に考えてください。ボールを目から離さないということを変に解釈している人も多くいます。
ロフト角の少ない4番アイアンでは身体の重心を右サイドに置き、両肩のラインをやや左上がりにするといいでしょう。テークバックは腕や手の動きを意識するのではなく、腰や肩をはじめとした上半身の動きを意識してみてください。手先だけのアプローチであればフェースの向きも狂いやすいばかりでなく、距離も安定しません。スムーズなゴルフスイングを行うためには腰、両肩を上手に回転させなければなりませんが、もう1つ大切なものは「頭の回転」です。体重移動は両足の内側で行われますので、アドレスの段階でも内側にかかっている必要があります。そのように構えればパターと同じような感覚で直線的にストロークできるはずです。
ボールの位置が変わってしまうと、スイングの形が変わってしまうため、決して良い結果に結びつきません。手首の力を利用するとインパクト時にヘッドが先に出てしまいますので距離感が安定しないのです。このマットの上ではクラブのヘッドは滑ります。バックスイング時に右腰を右側に突き出してしまうことを指しますが、このようなトップからは正確なダウンスイングは難しいと言われています。このように両腕を固めたままバックスイングするとテークバックが不自然になるばかりでなく、トップで上体を上手くねじることができません。リズムを上手に作るためには身体の向きも大切になってきます。
小さなゴルフスイングでも身体と腕を連動させることができれば、方向性と距離感は確実によくなります。アイアンで番手どおりの球筋が得られないことの原因は「頭のずれ」にあるようです。バックスイングをインサイドに引くと左わきが開いてしまうのでタオルが落ちてしまうのです。これらのアイアンでロングパットをする気持ちでアプローチしてみるのです。右足荷重であるとテークバックで身体が右に流れてしまい、スウェイしやすくなってしまうからです。ゴルフ練習場によっては、かごにボールを入れるところもあります。
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