ゴルフスイング 原論 の、興味深い最新情報が届きました。
手首が折れてしまうと方向性や距離感を正確に保つことができないからです。頭の回転を確認する方法として「鉛筆を口にくわえる」という方法があります。しかし4番アイアンになると、途端にゴルフスイングが難しく感じてしまいます。頭はトップからダウンスイングにかけては動かさないほうがいいのですが、バックスイング時は無理に固定しなくてもいいでしょう。適当な場所が見つからないなら、より低くティーアップをすることを心掛けたほうがいいでしょう。スタートホールを無事に乗り越えるためには、ティーショットが重要なカギを握っています。
ゴルフスイングのインパクトの瞬間は、右ひざがアドレスの時よりも前に出ているか確認してみましょう。ゴルフ練習場によっては練習グリーンを備えている場所もあります。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。クールダウンした身体をウォームアップしておき、午前中の状態に戻しておきたいものです。なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。身体をねじってパワーを蓄積し、そのパワーを無理なく効率的にボールに伝える必要があります。
鏡に向かってチェックしてみてください。食事内容もスコアメークの1つであるという意識を持ちましょう。パターを構えたときに、力強さが必要でないのと同じことです。体重移動に引っ張られるように上半身の回転を開始させるのです。5番アイアンは打てるけれども4番アイアンは打てないという右足のかかとを確認してください。左ひざが打球方向に流れてしまったり、上体が伸び上がってしまったりすると腰は平行になってきません。
つまりゴルフスイングをした回数が少なければ少ないほど上手である、ということです。テークバックでの左足は、つま先を地面にグリップしたまま、かかと外側を右足つま先側に上げていくといいようです。アプローチでのゴルフスイングを習得するためには、どのような練習をすればいいのでしょうか。これでは、ペースが速くなってしまうばかりでなく、第2打以降で「挽回しなければ」という意識が働き、身体に力が入ってしまうのです。通常よりもティーアップを低くしますが、自分の足場よりも高い位置にティーアップしてしまうと、低くした効果は薄くなってしまいます。ロフト角の少ないロングアイアンであれば、インサイドアウトの軌道を心がけましょう。
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