ゴルフ クラブ スイング とは、本来どういったことを言うのでしょうか？
早めにレストランから離れ、ゴルフスイングの練習、つまり素振りや柔軟体操を行ってください。距離感をつかむためには最初に10メートル、5メートルを打つための振り幅を確認しましょう。ティーアップされたボールを5番アイアンから7番アイアンで打つのです。ミドルアイアンのゴルフスイングで大切なことの1つに、上下左右の打点のズレをなくすということがあります。インパクトの瞬間は、鉛筆も先がアドレス時と同じ方向に向くようにします。トップの位置であってもアドレスと同じ状態でボールを見ていると肩の回転が止まってしまうと言われています。
バックスイングのトップの位置ではボールを左肩越しに、斜めに見るといいでしょう。上がりのパットではしっかり打って、下りのパットでは距離をあわせるようにやさしく打つということが大切で、頭では分かっています。柔らかく構えるためには、左手を浅く握って肩と肘、手首で5角形を作り、クラブを吊るようにするといいでしょう。力の入ったゴルフスイングでは右手と右肩、右ひざの動きが早くなってしまいます。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。これでは、ペースが速くなってしまうばかりでなく、第2打以降で「挽回しなければ」という意識が働き、身体に力が入ってしまうのです。
このような人はスイングでも同じように力の入ったゴルフスイングをしています。「トップ」や「ザックリ」となってしまい、なかなかピンにボールが寄ってくれません。そのためには、インパクト時に右足が浮かないように注意してみましょう。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできません。ゴルフスイングのフォローでもテークバックと同様にクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。右手でボールを打ち込むということではなく、ボールを払いのけるイメージでもいいかもしれません。
バックスイングからトップにかけては、右腕はたたまれ、左腕は伸びる上体が理想です。トップで左肩が落ちる、ダウンスイングで右ひざが前にでてしまう、右腰が水平移動してしまう、ゴルフスイングには様々な悩みがあります。9ホール回ったあと食事をとります。しかし、右手のほうが左手よりもクラブの下を持つので、その分右肩は下がってきます。ボールの位置が変わってしまうと、スイングの形が変わってしまうため、決して良い結果に結びつきません。左ひざが前に出てしまうと左肩が下がり、結果として右側の腰が引けてしまうので体重は右側に上手にかかってきません。
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