ゴルフスイング 矯正 が注目されるようになった背景とは？
ゴルフスイングを始める前に、まず上体をリラックスさせましょう。これでプレッシャーも少なくなり、落ち着いてくるはずです。始動時にヘッドを低くすれば、テンポは早くなりにくいと言われているからです。スタートホールではその日のゴルフを占うものですから、大変緊張するものです。上体のねじりをスムーズにボールに伝えるためには、トップの形、つまりゴルフスイングの頂点での形が重要になってきます。テークバック時に身体が早く回転してしまったり、ダウンスイング時に身体が早く回転してしまったりする時は、スムーズに回転していない証拠です。
ダウンスイングからインパクト、フォローにつながるまで右足のかかとを地面から上げずにクラブを振ってください。なかなか飛距離が出ない人は、腰の回転を意識してみてください。まず、悪い流れを断ち切ることが重要ですので、次のホールをスタートホールにすればいいのです。小手先でのアプローチショットであれば、左わきが開いてタオルが落ちてしまいます。バックスイング時に自分の体重を右ひざに乗せるようにします。バンカーでのゴルフスイングでは、サンドウェッジの歯（リーディングエッジ）から打ち込むのではなく、ソールから打ち込むようにしましょう。
また、フィニッシュで左わきが開くとクラブの方向性にばらつきが生じ、その結果ボールの方向性も安定しません。スクエアスタンスとは目標となるラインに対して、両足が平行になるように構えるスタンスです。右肩が前に出てしまうとトップの状態で左足に体重がかかってしまうことが多く、ダウンスイングの振りが一定しないことにつながります。ダウンスイングの始まりは「ねじられた」腰をアドレスの状態に戻そうとする動作から始まります。ダウンスイング時に左足の親指付け根に体重をかけることができれば、下半身が左に流れてしまうことも防止できます。サンドウェッジのソールから打ち込むためには、テークバックからトップにかけてクラブのフェースが常に自分の頭を指すように上げる必要があります。
トップでボールを肩越に見る癖をつけておきましょう。両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。そうすると、距離感が大きく狂うことは無いと言われています。ゴルフ初心者の好きなアイアンは何番でしょうか。右足の「けり」を上手に行うことができれば、テークバックからトップで蓄えた力をインパクトでボールに伝えることができるのです。
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