ゴルフスイング プレーンをおすすめできないのは、こんな人。
ゴルフスイングにおける上下のずれには大きく分けて2種類あると言われています。その結果、ボールは狙った角度で飛ばないばかりか、「トップ」や「ザックリ」が出てしまうのです。左親指側のコックが不足している場合などは、90度にはなりません。そのためにはリズムよく、スムーズに上半身を回転させることにあります。無理なクラブ選択や攻め方は避けて、午前のスタートと同じように静かなスタートを心がけましょう。ミドルアイアンでグリーンを狙えるようになれば、ゴルフがますます面白くなると言われています。
この時、上半身から動き始めないように注意しましょう。バックスイング時には、右ひざを低くするように、身体が沈みこむような意識を持ってみてはどうでしょうか。砂をどの方向に、どの角度で飛ばすかということが大切になってくるのです。このような構えをすると、右肩の位置が少し下がりますが、これが自然な構えとなります。守ろうとすると身体が萎縮してしまい、思わぬ方向にボールが飛んでしまったり、トップしたりします。多少手前に入ったとしても、「ザックリ」などのミスにはつながりにくいと言われています。
このような練習場では左右のどちらかの足をかごの上にのせてゴルフスイングの練習をしてみましょう。ショートアプローチでは手の甲を目標に向けるようにグリップを握るといいでしょう。身体も回転するし、体重移動も必要となってきます。クラブによってゴルフスイングのリズムが変わってしまっていることも原因に1つであるといわれています。肩のラインを平行にして構える意識を持ちましょう。そのようなゴルフスイングは両腕だけの力に頼ったスイングとなってしまうのです。
フォロー後半は左側の腰を突き出すのではなく、左足を軸にして腰を回すという意識を持ってください。そのためには、テークバックの初期に左手の甲が空を向くようにします。多くの原因が考えられますが、体重移動が上手にできていないことも原因のひとつであるといわれています。ゴルフスイングはアドレスからまり、テークバック、トップ、ダウンスイング、インパクトと続いていきますが、ボールから目を離すな、と言われているのです。そのため、マットの上でゴルフスイングをすれば多少ボールの手前にヘッドが入ってしまってもボールはまっすぐに飛んでしまうのです。ドライバーを打とうとする時、強いアゲインストの風が吹いていたとします。
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