ゴルフスイング 秘伝をやってはいけないのは、こんな場合（ケース）。
バンカーショットでのゴルフスイングで忘れてはならないのが、ボールを直接打つということではなく、砂を打つという意識を持つことです。右足の「けり」を上手に行うことができれば、テークバックからトップで蓄えた力をインパクトでボールに伝えることができるのです。フェアウェイをキープするために、あえてティーショットでドライバーを打たないという選択もあります。ゴルフスイングはアドレスから始まります。左ひざが前に出てしまうと左肩が下がり、結果として右側の腰が引けてしまうので体重は右側に上手にかかってきません。このような人はスイングでも同じように力の入ったゴルフスイングをしています。
昔の人はゴルフスイングをする時、一定のリズムを得るために頭のなかで「チャーシューメン」と唱えていたといいます。そのため、インサイドアウトの軌道で悩んでいる人にも有効な練習方法となります。飛距離が出ないことの大きな原因のひとつは、ゴルフスイングにおける上体の伸び上がりであると言われています。リーディングエッジから打ち込むと、ヘッドは砂の中にもぐってしまいます。ゴルフスイングのインパクトの瞬間は、右ひざがアドレスの時よりも前に出ているか確認してみましょう。サンドウェッジのソールから打ち込むためには、テークバックからトップにかけてクラブのフェースが常に自分の頭を指すように上げる必要があります。
ボールをクリーンに打たないとクラブヘッドにティーが当たった鈍い音がするはずです。ショートアプローチのゴルフスイングが苦手である人は、多くの場合力の入った構えになっています。ダウンスイングは左ひざの始動から始まるイメージを持ちましょう。ゴルフ練習場によっては練習グリーンを備えている場所もあります。上がりのパットではしっかり打って、下りのパットでは距離をあわせるようにやさしく打つということが大切で、頭では分かっています。そうすると、距離感が大きく狂うことは無いと言われています。
そのためには、手の力を利用しない「ストローク式」と呼ばれる用法でパッティングしましょう。ゴルフスイングのセオリーとして、両腕でできる三角形の形を維持しながらテークバックする、ということが言われています。しかし、多くのゴルファーが打ちすぎてオーバーしたり、打ち切れずにショートしたりなど、うまくいきません。フィニッシュの時には、鉛筆の先が目標方向を指しているように頭の位置を決めてあげます。両腕はリラックスさせ、肩の力を抜くことが大切です。その結果、左腰が横に逃げてしまい、左ひじも引けてしまうゴルフスイングになってしまうのです。
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