今注目を集めているゴルフスイング 軌道 について興味深い調査結果が出ました。
ミドルアイアンのゴルフスイングで大切なことの1つに、上下左右の打点のズレをなくすということがあります。ただし、左足上がりの足場ではテークバック時にクラブがインサイドに上がりやすくなってしまいます。ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのです。「トップ」や「ザックリ」となってしまい、なかなかピンにボールが寄ってくれません。右肩上がりのアドレスは、左足下がりの足場か意識的に低いボールを打ちたい時の構えです。逆にまっすぐにしようとして左手に力が入ってしまうことの方が問題のようです。
運悪くスタートホールに失敗したらどうしたらいいのでしょうか。アドレスからトップ、そしてダウンスイングからフィニッシュにかけて必ずしも「頭の固定」にこだわらなくてもいいでしょう。ボールの位置が変わってしまうと、スイングの形が変わってしまうため、決して良い結果に結びつきません。ショートアイアンで確実にグリーンを狙えるようになったら、ミドルアイアンのゴルフスイングの練習をしましょう。トップからインパクトにかけては身体の回転とともに、頭も元も位置に戻るように回転させます。ロフト角の少ないロングアイアンであれば、インサイドアウトの軌道を心がけましょう。
左手首はフェース面と同じように目標に対してスクエアにセットしましょう。ロフト角の少ない4番アイアンでは身体の重心を右サイドに置き、両肩のラインをやや左上がりにするといいでしょう。どんな状況でも距離を合わせるためには、距離感を安定させることが大切です。鏡を見ながら自分のスイングを確認するには限界があります。下半身を動かさず、上体をねじる意識を持ち、上体と腕の振りでボールを打つことが大切です。左ひざが打球方向に流れてしまったり、上体が伸び上がってしまったりすると腰は平行になってきません。
テークバック時に身体が早く回転してしまったり、ダウンスイング時に身体が早く回転してしまったりする時は、スムーズに回転していない証拠です。ドライバーを打とうとする時、強いアゲインストの風が吹いていたとします。体重がつま先やかかとにかかっている状態ではゴルフスイングは上手にできていません。低く引くとは、クラブヘッドのソールが地面をゆっくり滑るように引く、ということです。そのまま手首を折るようにしながら、フェースが自分の頭を指すようにテークバックしてみましょう。アプローチでボディーターンの感覚を習得するために、左わきにタオルを挟んでボールを打ってみましょう。
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本当に深いターフが取れるように振るには、スイングの軌道を下向きに（左足下がりのライから打つように）傾けなければなりません。当然、弾道は低くなり、クラブを使う適正な角度（ライ角、ロフト角など）から逸脱する為、過度のスピンがかかります ... ゴルフ 初心者 飛ば しの ゴルフスイング ゴルフシューズ
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