ゴルフスイング 上達を行っているのは、こんな人。
顔の向きを右側に向ければ、肩は上手に回ってくれるはずです。上体が左右に動いていなければ、ボールを良く見ていれば「あご」は地面を指した状態になるはずです。初心者のうちはグリーンまでの距離が短いと、手先だけでクラブを振ってしまいます。4番以上のロングアイアンでミスする原因はメンタル面が非常に大きいようです。体重は「親指の付け根部分」で支えるようにしましょう。両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。
左足に親指の付け根で地面をグリップする意識を持てば、左ひざの始動からダウンスイングを始めることができます。しかし、多くのゴルファーが打ちすぎてオーバーしたり、打ち切れずにショートしたりなど、うまくいきません。もちろん、足場が左足上がりである場合の練習にもなります。まず、グリップを確認してください。ブリップの握りとそこから生まれる「腕5角形」の構えがイメージできたたら、このゴルフスイングを5番アイアン、7番アイアンで試してみましょう。4番と5番の間にはシャフトの長さが0.5インチ、シャフトのロフト角で3度の違いがあります。
このようなゴルフスイングではロングアイアンは打ちこなせません。バックスイング時はクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。ゴルフスイングはアドレスからまり、テークバック、トップ、ダウンスイング、インパクトと続いていきますが、ボールから目を離すな、と言われているのです。高さがずれないようにするためには、テークバックからトップにかけて上体を回転させますが、この時も腰の高さを回転させることが大切です。アドレスで正しく親指の付け根に体重をかけたとしても、スイングが始まるとかかと側に体重がかかってしまうこともあります。そのため、マットの上でゴルフスイングをすれば多少ボールの手前にヘッドが入ってしまってもボールはまっすぐに飛んでしまうのです。
豪華な食事を腹いっぱい食べてビールを飲んだら、午後のスコアは期待できません。体重が上手に右側にかけることができない人は、1度試してみてください。アイアンのゴルフスイングでは頭がずれにくいアドレスで構えることが重要で、スクエアスタンスが基本になります。インパクトの瞬間は手とグリップの位置を元に戻すことが重要です。トップの位置であってもアドレスと同じ状態でボールを見ていると肩の回転が止まってしまうと言われています。右足を高くするとクラブをインサイドに引けなくなります。
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