ゴルフ プロ スイング を行った人からの注目すべき報告が届いています。
飛距離を出したいと思うのであれば、バックスイングのトップで身体が沈み込むような形にしなければなりません。ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのです。距離感をつかむためには最初に10メートル、5メートルを打つための振り幅を確認しましょう。この時、腕や手に力を利用するとヘッドが持ち上がってしまうため、リズムが崩れてしまいます。左手をパター感覚で浅めに握ると、左の「わき」にゆとりが生まれてきます。同じ振り幅で打っているつもりでも、距離は安定しません。
左わきをしめて身体の回転でボールが打てるとフィニッシュでシャフトが自分の「へそ」を指していることでしょう。しかし、ボールからグリーンエッジまで数ヤード残している場合、5番アイアンや7番アイアンをパターのように打ってもいいでしょう。ボールをクリーンに打つことは非常に難しいことで、練習場でも同じことです。スイング中に頭の位置がずれてしまうと、ヘッド軌道の最下点、つまりインパクトのポイントがずれてしまいます。つまり、身体が沈みこんだトップになっているのです。この練習をしておけば、本番ではちょうど30センチオーバーのパッティングができるはずです。
アプローチといっても、通常のゴルフスイングと同様で身体の回転でボールを打ちます。なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。左手首はフェース面と同じように目標に対してスクエアにセットしましょう。ダウンスイングでは逆に右足の「けり」を使うことになります。ゴルフスイングはアドレスから始まります。ただ上げるのではなく、反対側の足のつま先に向かって寄せていくというイメージです。
そのくらいの気持ちでないとゴルフは上達していきません。まず、ティーアップをボールの3分の1くらい通常よりも低くします。右足をかごに乗せたら両肩のラインも足の高さに合わせて右肩を高く、左肩を低くしてアドレスしましょう。自分の性格をよく判断して決めましょう。左わきのタオルを落とさないようにクラブを振ることができれば、身体と腕が連動して動いているということになります。逆に言うと、腰の高さを変えずに上体をひねることができれば、トップでも右ひざの角度はアドレス時と同じものになっているのです。
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