これをやると逆効果！ゴルフ プロ スイング の間違った常識とは？
アドレスからインパクトまでの体重移動は、左右の親指の付け根を体重が移動することになります。あるいは、テークバック時に腰を回しながら沈める意識を持ってもいいと思います。この時、スライスやボールが上がらないといったミスは少なくなるはずです。5番アイアンは打てるけれども4番アイアンは打てないという右足のかかとを確認してください。同じ振り幅で打っているつもりでも、距離は安定しません。右足の付け根がしっかりとしていれば、右側にスウェイすることは無く、右足の太ももに張りを感じるはずです。
身体をねじって蓄えた力が逃げてしまうからです。そして、肩のラインは地面に対して平行にします。このような時は両足のヒールアップを意識してもいいでしょう。豪華な食事を腹いっぱい食べてビールを飲んだら、午後のスコアは期待できません。そのためには、テークバックの初期に左手の甲が空を向くようにします。身体も回転するし、体重移動も必要となってきます。
飛距離を大きく稼げる人は、トップの姿勢は、アドレスの時よりも低くなっています。この時、上半身から動き始めないように注意しましょう。ゴルフスイングで大切なことは、腕や手の力に頼ることではなく、上体を一体化させて回転させて「ひねりの力」を利用することにあります。初心者のうちはグリーンまでの距離が短いと、手先だけでクラブを振ってしまいます。ゴルフスイングにおける上下のずれには大きく分けて2種類あると言われています。正しいアドレスが行われないと、正しいゴルフスイングにつながっていきません。
力の入ったゴルフスイングでは右手と右肩、右ひざの動きが早くなってしまいます。バックスイングのトップの位置ではボールを左肩越しに、斜めに見るといいでしょう。スプーン（３番ウッド）は上手に打てるけれどドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいます。たがか目線ですが、されど目線です。アプローチといっても、通常のゴルフスイングと同様で身体の回転でボールを打ちます。ゴルフスイングのフォローでもテークバックと同様にクラブのグリップエンドが「へそ」を指すようにします。
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