ゴルフ 正しい スイング とは、本来どういったことを指し示すのでしょうか？
アイアンのゴルフスイングでは頭がずれにくいアドレスで構えることが重要で、スクエアスタンスが基本になります。フェースとボールの位置はどうでしょうか。まず、グリップを確認してください。右手をかぶせすぎていると余分な力が入ってしまいますので、右手はかぶせないで横から添えるような感じでグリップを握ります。昼からも第1打も朝の第1打と同じように考えて、フェアウェイをキープすることが必要です。低いあごであれば、スクエアフェースとスクエアスタンスで十分なのです。
鉛筆をくわえてゴルフスイングをし、スイングの過程で自分の頭が身体のターンと同じように自然にターンしているかどうか確認するのです。このような場合では、ゴルフボールをソフトボール見立てるといいでしょう。リズムを上手に作るためには身体の向きも大切になってきます。ティーアップされたボールを5番アイアンから7番アイアンで打つのです。ゴルフスイングのセオリーとして、両腕でできる三角形の形を維持しながらテークバックする、ということが言われています。上半身の回転に合わせて、頭も自然に回転させましょう。
ロフト角の少ないロングアイアンであれば、インサイドアウトの軌道を心がけましょう。ただしこの時、右足の付け根だけに意識を集中してしまうと、右肩が落ちてしまいますので注意が必要です。もちろん、足場が左足上がりである場合の練習にもなります。適当な場所が見つからないなら、より低くティーアップをすることを心掛けたほうがいいでしょう。ソールから打ち込むことによって、ソールが砂の中を滑り、ボールは狙った角度で飛ぶようになるのです。右足の「けり」を上手に行うことができれば、テークバックからトップで蓄えた力をインパクトでボールに伝えることができるのです。
飛距離を大きく稼げる人は、トップの姿勢は、アドレスの時よりも低くなっています。しかし、多くのゴルファーが打ちすぎてオーバーしたり、打ち切れずにショートしたりなど、うまくいきません。そのようなゴルフスイングを行うには、身体を上手に回転させる必要があります。つまり、身体の左側に「壁」も作れるのです。4番アイアンが苦手であるという人は1度、鏡に向かって「肩のライン」を確認してみてください。フォローの途中までは前傾姿勢を変えてはいけません。
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