ゴルフ クラブ スイング に関する興味深い話をききました。
次のホールで巻き返そうと思ってはいけません。ゴルフスイング中にどうしても腰の位置が変わってしまう人は、他の人にクラブのグリップエンドで腰を押してもらい、その高さを変えずにスイングする練習をしてみましょう。右肩上がりのアドレスは、左足下がりの足場か意識的に低いボールを打ちたい時の構えです。ダウンスイングで上手に左足に体重をかけられない人にとっても有効な方法となります。第1打をスライスして林の中に打ち込んだり、チョロしたりすれば、あちらこちらと走り回らなければなりません。しかし、ボールからグリーンエッジまで数ヤード残している場合、5番アイアンや7番アイアンをパターのように打ってもいいでしょう。
このスイングはフックを打ちたい時の基本であり、クラブの軌道はインサイドアウトになってくるはずです。そしてクラブを短く握り、スタンス幅を通常の状態よりも狭くしてみましょう。距離の短いゴルフスイングでも通常のスイングの弧を小さくしたものと考えたほうがいいようです。性格によっては「守る」ことに徹したほうがいい場合もあるようです。まず、悪い流れを断ち切ることが重要ですので、次のホールをスタートホールにすればいいのです。頭を上体の回転に合わせて、自然な状態で回転させることは構わないのですが、上下左右にずれてしまうと球筋は安定しません。
右足をかごに乗せたら両肩のラインも足の高さに合わせて右肩を高く、左肩を低くしてアドレスしましょう。昼からも第1打も朝の第1打と同じように考えて、フェアウェイをキープすることが必要です。その結果、パターのようにストレートな軌道でクラブヘッドを動かすことが可能となるのです。左ひざが前に出てしまうと左肩が下がり、結果として右側の腰が引けてしまうので体重は右側に上手にかかってきません。上体のねじりをスムーズにボールに伝えるためには、トップの形、つまりゴルフスイングの頂点での形が重要になってきます。しかし、多くのゴルファーが打ちすぎてオーバーしたり、打ち切れずにショートしたりなど、うまくいきません。
右手でボールを打ち込むということではなく、ボールを払いのけるイメージでもいいかもしれません。バックスイング時に右腰を右側に突き出してしまうことを指しますが、このようなトップからは正確なダウンスイングは難しいと言われています。4番アイアンが苦手であるという人は1度、鏡に向かって「肩のライン」を確認してみてください。アドレスで正しく親指の付け根に体重をかけたとしても、スイングが始まるとかかと側に体重がかかってしまうこともあります。この練習を繰り返し、正しいトップの入れ方を学んで「ダフリ」の解消を目指しましょう。ゴルフスイングで大切なことは、腕や手の力に頼ることではなく、上体を一体化させて回転させて「ひねりの力」を利用することにあります。
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