ゴルフスイング 仕方 を試した人から興味深い感想が送られてきました。
トップで左肩が落ちる、ダウンスイングで右ひざが前にでてしまう、右腰が水平移動してしまう、ゴルフスイングには様々な悩みがあります。トップの状態から腰が元の位置に戻されると、その過程で体重のかかる位置は、右足から左足に移動していきます。この違いは5番と6番の間にもあるにもかかわらず、なぜ4番になると難しくなるのでしょうか。右足で「ける」とは右足のかかとを上げるという動きになりますが、単にその場でかかとを上げるだけではありません。「スタートホールなのに刻む」というのではなく「スタートホールだからこそ刻む」という考え方です。ミドルアイアンあたりまでは、アウトサイドインの軌道でもそれなりにボールは上がってくれます。
リズムを上手に作るために、まず自分のグリップを確認してみてください。両足の指先で地面をがっちりとグリップするイメージを持つといいでしょう。スライスに悩む人は左足をかごの上に置いてみてはどうでしょうか。その結果、トップの位置で右足荷重がし易い状態となるのです。この軌道であれば、ロフト角以上の弾道が得られるはずです。ゴルフ初心者の中には、ゴルフスイングをする際にその事ばかりを気にしてしまい、トップの形をおかしなものにしている人がいます。
左手甲の角度や両腕に位置、フェースの向きはアドレス時と同じになっているでしょうか。このアドレスの形を崩さずにスイングすると「すくい打ち」の矯正になると言われています。ゴルフスイングはアドレスから始まります。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできません。スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスイングのリズムを習得するという方法もあります。フェアウェイをキープするために、あえてティーショットでドライバーを打たないという選択もあります。
ボールと左足の関係が変化しないように、右足を移動させましょう。これでは、ペースが速くなってしまうばかりでなく、第2打以降で「挽回しなければ」という意識が働き、身体に力が入ってしまうのです。ただし、練習場によってはティーアップされたボールをアイアンで打つことを禁止しているところもありますので、気をつけましょう。そのため、インサイドアウトの軌道で悩んでいる人にも有効な練習方法となります。なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。アドレスで正しく親指の付け根に体重をかけたとしても、スイングが始まるとかかと側に体重がかかってしまうこともあります。
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