ゴルフスイング 上達に関心を寄せているのは、こんな人。
身体の回転に伴い、自然な状態で左右に動いてしまうことは問題ないといわれています。その結果、左腰が横に逃げてしまい、左ひじも引けてしまうゴルフスイングになってしまうのです。スプーン（３番ウッド）は上手に打てるけれどドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいます。この時、右足のつま先は、目標ラインに対して直角になるようにしましょう。ただ、漠然とスタンスを狭くするとボールの位置がいろいろと変わってしまうためです。アイアンで番手どおりの球筋が得られないことの原因は「頭のずれ」にあるようです。
いつもショートしてしまう人は、1メートルのショットを1メートルオーバーさせる練習をしましょう。つまりゴルフスイングをした回数が少なければ少ないほど上手である、ということです。両手を身体の前で合わせて、そのままの形でクラブを短めに持つのです。フェースは目標に対してスクエアにしましょう。フォローの途中までは前傾姿勢を変えてはいけません。下半身を動かさず、上体をねじる意識を持ち、上体と腕の振りでボールを打つことが大切です。
鉛筆をくわえてゴルフスイングをし、スイングの過程で自分の頭が身体のターンと同じように自然にターンしているかどうか確認するのです。左右のつま先はスクエアに構えることが基本ですが、右足のつま先は15度くらい開いてもいいようです。ゴルフスイングにおいて、正確かつパワフルにボールを打つためのコツは沢山あるようですが、腰の使い方もその1つです。クラブによってゴルフスイングのリズムが変わってしまっていることも原因に1つであるといわれています。ゴルフスイングのアドレスからテークバック、トップからダウンスイング、インパクトにかけて絶えず親指の付け根に体重をかけるためには「ヒールアップ」を意識してみましょう。右腰のスウェイを抑えるためには、右ひざと右足の付け根でしっかりと体重を支えることが必要です。
スタンスを狭くしてとしても、スイングは通常のスイングを心がけてください。ミドルアイアンでグリーンを狙えるようになれば、ゴルフがますます面白くなると言われています。この違いは5番と6番の間にもあるにもかかわらず、なぜ4番になると難しくなるのでしょうか。ゴルフ初心者の中には、ゴルフスイングをする際にその事ばかりを気にしてしまい、トップの形をおかしなものにしている人がいます。その結果、インパクト時にクラブヘッドがボールの手前に入ってしまい、「ザックリ」ということになってしまうのです。この時、スライスやボールが上がらないといったミスは少なくなるはずです。
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